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本剧改编自真实经历，讲述了主人公庄磊跌宕起伏的人生轨迹，饱含悲欢离合与酸甜苦辣。7岁前，庄磊远离父母，与爷爷奶奶在河南农村相依为命，度过了一段简单纯粹的童年时光。8岁时，爷爷奶奶相继离世，年幼的他被迫快速成长，不仅要自己学着做饭，还要肩负起照顾弟弟庄祥的责任。半年后，庄磊带着弟弟离开老家，前往北京与父母庄文超、时小梅团聚，随后在这座城市完成了中学和高中的学业。18岁那年，庄磊在父母的安排下入伍，离开家时泪流满面。经过三个月的严苛训练，他被分配至武汉武警支队，然而两年的部队生涯因一次执行任务受伤而被迫内退。21岁，不甘平凡的庄磊瞒着父母考入沈阳音乐学院（大连校区），在校期间结识了女友彭会影，两人携手组建 “零悦组合” 乐队，在小酒吧驻唱积累经验。此后，庄磊萌生创业想法，虽遭父母强烈反对，但在校长的帮助下成功贷款，创办了音乐工作室，承接各类演出与演唱会活动，事业逐渐步入正轨。22岁，庄磊与彭会影结婚生子，家庭美满，事业更是蒸蒸日上，迎来人生巅峰。可2015年农历8月12日晚（9月24日），一场突如其来的变故将他打入谷底。本约定8 月14日回家过中秋的庄磊提前返程，竟发现经纪人的车停在自家门口，等待至深夜后，他撞见妻子与经纪人的背叛。愤怒之下，庄磊砸毁了经纪人的车，随后前往三里屯酒吧借酒消愁。期间，父亲来电告知家中出事，他赶回家时，发现老舅、姑父等亲友已将经纪人打成多处骨折，警车与救护车齐聚门口，庄磊及家人随即被带往永丰派出所。在派出所彻夜难眠后，庄磊与家人被送往北京第三看守所，开始了六个月的监狱生活。看守所的规矩严苛，初入时的懵懂与饥饿让他刻骨铭心，每日的作息被严格规定，从起床、用餐到学习、放风都有明确要求。狱中，庄磊主动承担所有责任，让家人先行出狱，还在第50天签下了彭会影提出的净身出户、支付抚养费且不得见孩子的离婚协议书。枯燥的监狱生活中，写歌唱歌成为他唯一的精神寄托。最终，庄磊因相关行为被判赔偿140万，度过了刻骨铭心的牢狱时光。出狱后，父母与亲友为他接风洗尘，但经历了婚姻破裂与牢狱之灾的庄磊性情大变，封闭自我，终日与酒为伴，对事业也全然提不起兴致。直到 2016 年底，他结识了现任女友林晚，对方的活泼率真渐渐治愈了他的创伤。2017 年农历 9 月初 10，庄磊连夜赶往山东郯城林晚的老家，陪她儿子过生日，才发现两人竟是同一天生日。在林晚及其家人的温暖接纳中，庄磊重新感受到家的美好，逐渐走出阴霾，重拾对生活的热爱与希望。

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